经常“抖腿”可以瘦腿吗？劝你看完“3个危害”，再做决定也不迟对于学生党来说，每个人都希望自己有个大长腿，这样不仅会让人显得非常的有气场，而且穿衣也会非常......
抖腿能不能瘦腿（抖腿“3个危害”）,
经常“抖腿”可以瘦腿吗？劝你看完“3个危害”，再做决定也不迟
对于学生党来说，每个人都希望自己有个大长腿，这样不仅会让人显得非常的有气场，而且穿衣也会非常的好看，尤其是夏天了，大长腿等女生格外的受大家的欢迎，于是现在就有很多女生都开始想尽各种办法来进行，瘦腿非常受欢迎的就抖腿这个运动方式，很多人都觉得抖腿时间长了就会让自己的腿部发热，经常达到瘦腿的效果，一直想要这样做的小仙女，不妨看看他的危害之后再做决定也不晚。
容易让自己的小腿变粗。
就是在抖腿的时候，就是自己的脚尖用力，让自己的整体腿部发生晃动，这样时间久了就会让自己的小腿慢慢的形成肌肉，如果出现这样的情况，想要瘦腿就真的是难上加难，所以用这种方式来进行瘦腿的可能性并不是特别的大，反而会起到副作用，一起使用抖腿来瘦腿，还不如用自己的手敲打自己的大腿，这样可以有效的促进腿部的血液循环，可以达到瘦腿的目的。
会给大家留下非常不好的印象。
其实抖腿这个动作很多人可能觉得非常的可爱，但是对于外面的人来讲，觉得这个女生可能会特别的不正经，而且在多退的时候会导致整个做的进行晃动，如果和你挨着的同学就会感觉到非常的厌烦，如果给别人留下了这样的印象，那么因为想要改变，真的是非常的难，现在的人还是比较喜欢那种乖乖女，你看那种比较文静的女生，谁在上课的时候不停的抖腿啊？
长时间的抖腿还比较容易患上不宁腿综合症。
很多人可能对于这个名字根本就没有听说过，但是这种情况确实存在，有些人抖腿是因为无聊，有些人抖腿是想瘦腿，时间久了自己的腿部肌肉就会形成记忆，会不自觉的进行抖动，这种情况下那么就已经是患上了不宁腿综合症，想要去治疗这种病症需要花费更多的时间，所以想要减肥的人千万要使用比较正常的方法，比如说管住嘴迈开腿，千万不要另辟蹊径，了解完这些后果之后，再决定是否要做抖腿吧。
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