吸烟有害健康这是谁都知道的事情，但是烟一旦沾上就很难戒，所以有人发明了电子烟，下面小编为大家介绍电子烟可以成功戒烟吗？电子烟和香烟的口感有什么不一样？ 电子烟可以成功戒烟吗？ 电子烟很难达到戒烟的......
电子烟可以成功戒烟吗？电子烟和香烟的口感有什么不一样,
吸烟有害
健康这是谁都知道的事情，但是烟一旦沾上就很难戒，所以有人发明了电子烟，下面小编为大家介绍电子烟可以成功戒烟吗？电子烟和香烟的口感有什么不一样？
电子烟可以成功戒烟吗？
电子烟很难达到戒烟的目的。因为电子烟虽然是替代品但也含有尼古丁，只是换了一种物理形式而已。抽这个东西连生理上的瘾都无法戒除，更别说心瘾了！本人33年烟龄，五年前直接戒断！戒烟最难过的是第一周，我是采取让自己醉烟，然后睡觉的方法挺过了头几天。然后大量嗑瓜子转移注意力，第五天后实在不行了就拿一支烟，在不点着的状态下放在鼻子底下闻。也能逐步淡化感官对烟的渴求。之后曾经胖了十几斤，通过坚持运动已经恢复正常。我的体会：戒烟的关键是自己主观想戒，如果被动戒烟往往还会复吸。另外不要相信循序渐进之类方法，都是骗自己的，恐怕永远也戒不了！
电子烟和香烟的口感有什么不一样？
电子烟肯定戒不了烟，这个是必然的。但是还是会有很多商家打广告各种出不同款式的电子烟，架不住中国人有钱，各种买。其实小编身边有很多小伙伴都在吸烟，也有不少的人买电子烟。大多数年轻人买电子烟不是为了戒烟，而是现在很多公共场所都是禁烟，没办法抽烟那只能拿出自己的电子烟。
电子烟的烟油是有区别的，他分有尼古丁的和没有尼古丁的。烟油是配合电子烟使用的电子雾化液。通过电子烟雾化器加热，能够产生如香烟一样的雾气。烟油一般是由5大类原料构成的。分别是PG(丙二醇)、VG(蔬菜甘油又叫丙三醇)、香精、尼古丁、口感改善添加剂。
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